فوائد شاي الحلبة للنساء لا حصر لها . فقد عرفت الحلبة منذ القدم بكونها صديقة للمرأة . فاستخدمت في علاج آلام الدورة الشهرية و تعزيز إنتاج الحليب لدى النساء المرضعات و في إدارة مرض السكري و العديد من الأمراض الأخرى . كما
Read More
حب الرشاد، نبات عشبي صالح للأكل ينتمي إلى عائلة الجرجير و الخردل، و يشتهر بالنكهة و الرائحة المنعشة. هذه البذور الصغيرة ذات اللون الأحمر هي مصدر قوة للعناصر الغذائية مثل الحديد و حمض الفوليك و الألياف و البروتين و الفيتامينات A و
Read More
هل انت مهتم بفوائد المضمضة بزيت الزيتون؟ و هل ترغب في التعرف على الطريقة الصحيحة لذلك ؟ تعتبر المضمضة بالزيت من الممارسات الهندية القديمة ، حيث يتم تحريك الزيت في الفم لقتل البكتيريا و تحسين صحة الفم أيضًا . و قد كان
Read More
يلجأ حوالي 50% من المرضى المصابين بالاكزيما الى استعمال العلاجات الطبيعية للأكزيما بالموازاة مع العلاجات الطبية ، و ذلك بسبب الاحباط من طبيعتها المزمنة و المتحولة ، و أيضا نتيجة المخاوف بشأن الآثار الجانبية الكبيرة لاستخدام الأدوية على المدى الطويل . فإذا
Read More
التولسي او الريحان المقدس هو نبات عطري من نفس عائلة الريحان الحلو الأكثر شيوعًا ، و الذي عادة ما يستخدم في البيتزا و بعض الأطعمة الأخرى . و قد تم تحضير المستحضرات الطبية من أوراق و سيقان و بذور النبات. كما تمت
Read More
الاوريجانو هو نبات مزهر من عائلة النعناع (Lamiaceae) ، اسمه العلمي هو Origanum Vulgare ، يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالمردقوش و الزعتر و الريحان و المريمية و الخزامى. الأوريجانو هو عشب معمر يستعمل في الطهي ، موطنه جنوب أستراليا و جنوب غرب أوراسيا
Read More
الشمر نبات عطري يمكن تصنيفه كبذرة أو عشب . يعرف بقدرته على إضافة نكهة تشبه عرق السوس إلى الأطباق ، يستخدم في العناية الشخصية و الطب البديل . يأتي من نبات معمر يصل طوله إلى 3 أقدام . كما أن له أزهارًا
Read More
الزنجبيل نبات مزهر نشأ في جنوب شرق آسيا ، يزرع على نطاق واسع في المناطق الأكثر دفئًا في آسيا و إفريقيا و أمريكا الجنوبية . إنه من بين ألذ التوابل على هذا الكوكب . ينتمي إلى عائلة Zingiberaceae ، و يرتبط ارتباطًا
Read More
ربما لم تسمع عن التريفالا من قبل ، إلا إنها تعد عنصرا أساسيا في الطب التقليدي ، و هو أحد أقدم الأنظمة الطبية في العالم التي نشأت في الهند منذ أكثر من 3000 عام ، بسبب العديد من الفوائد الصحية المزعومة ،
Read More
إكليل الجبل (الروزميري ) هو عشب عطري ينمو كشجيرة معمرة دائمة الخضرة . تتميز بأوراق نحيلة تشبه الإبرة ، رمادية خضراء على سيقان خشبية منتصبة ، و تنتج مجموعات من الزهور الصغيرة ذات اللون الأزرق الفاتح إلى الأبيض عادةً ، في أواخر الربيع إلى
Read More