إذا كنت من محبي هذه العشبة ، فحتما سيروقك التعرف على فوائد الزعتر للشعر و البشرة .
الزعتر نبات عشبي مشهور له تاريخ غني منذ القدم ، منتشر في العالم بكثرة , ينتمي لعائلة النعناع ، يحتوي على عدة فيتامينات ( فيتامين A, فيتامين B , فيتامين C ) غني بالبوتاسيوم و الكالسيوم و الحديد ، استخدم منذ القدم في الطهي و لا يزال ينسم ويغذي أطباقنا ، تبتت فعاليته في علاج العديد من الامراض .
استخدامات الزعتر لا تقتصر على الطهي و العلاج فقط ، ففوائد الزعتر للشعر و البشرة متعددة ، في مقالنا هذا سنتناول اسخداماته و زيته في هذا الجانب ، و نقدم وصفات الزعتر للشعر و البشرة .

استخدامات الزعتر للشعر و البشرة :
استخدامات الزعتر للشعر
قشرة الشعر :
زيت الزعتر :

يحتوي زيت الزعتر على مضادات الالتهاب التي تخفف الالتهابات التي تصيب فروة الرأس , و يعمل على تغذية بصيلات الشعر و يكافح مشاكل الجفاف في نفس الوقت ، يساعد الثيمول و هو عنصر نشط في زيت الزعتر على قتل البكتيريا و الجراثيم التي تسبب الالتهاب لتصبح خلايا الشعر أقوى و أكثر صحة ، يطبق القليل من زيت الزعتر على الشعر يوميا او بعد تنظيف الشعر للتخلص من القشرة .
طريقه تحضير زيت الزعتر منزليا :
المكونات :
- 50 غ من الزعتر .
- 250 غ من زيت الزيتون .
الطريقة :
- نضع الزعتر وزيت الزيتون في حمام مائي .
- اتركه في وعاء لمدة اسبوع .
- نقوم بتصفية الزيت .
شاي الزعتر
كذلك يمكن استعمال شاي الزعتر كغسول للشعر لعلاج القشرة ويترك من نصف ساعة إلى ساعة ثم يغسل .
وصفة لعلاج قشرة الشعر بالزعتر :
المكونات :
- ملعقتين من الزعتر
- معلقة و نصف من بذور البصل
- معلقة من البابونج
- صفار بيضة
- خل التفاح او عصير الحامض
- الماء
الطريقة :
- نقوم بطحن الزعتر , بذور البصل و البابونج .
- نقوم بغلي خليط الزعتر , بذور البصل و البابونج في نصف لتر من الماء .
- ناخذ كمية من المغلي و نفسها من خل التفاح او عصير الحامض .
- نضيف صفار البيض و نقوم بدمج المكونات جيدا .
- نضعه على الشعر لمدة نصف ساعة .
- نغسله بماء فاتر .
تساقط الشعر :
- يعاني الأشخاص من جميع الأعمار نساء و رجالا من مشكلة تساقط الشعر التي تعتبر محرجة جدا ، و يرجع ذلك لمجموعة من الأسباب الداخلية و الخارجية وتشمل مايلي :
- عدم التوازن الهرموني .
- بكتيريا .
- ضغط عصبى .
- التهاب بصيلات الشعر .
- نظام غذائي سيء .
- المواد الكيميائية .
و قد أظهرت الدراسات أن الثيمول الموجود في الزعتر له خصائص مطهرة قوية لها القدرة على قتل البكتيريا المسببة للأمراض و الفطريات و الميكروبات ، حيث يعمل على تدمير الكتل التي يمكن أن تسد بصيلات الشعر ، و يمكن أن يؤدي انسداد البصيلات إلى التهابات فروة الرأس و تساقط الشعر ، و بالتالي فالزعتر يعمل على الحفاظ على كثافة الشعر و تجنب الأسباب الشائعة لتساقطه . المصدر
يمكن دمجه مع أعشاب أخرى لتحسين نمو الشعر مثل إكليل الجبل و الميرامية حيث يؤخذ 20غ من كل عشبة ، تضاف إلى نصف لتر من الماء و تغلى 15 دقيقة ثم تدلك بها فروة الرأس .
نمو الشعر :
- يمكن أن يساعد الزعتر في تعزيز نمو الشعر عن طريق تحفيز فروة الرأس ومنع تساقطه بشكل فعال ، ويمكن لخلط زيت اللافندر مع الزعتر أن تحسن نمو الشعر في 7 أشهر . المصدر
- وجد أن زيت الزعتر مفيد أيضًا في علاج داء الثعلبة .
استخدامات الزعتر للجلد والبشرة
بفضل ما يمتلكه من خصائص مضادة للباكتيريا و الفطريات ، فإن الزعتر يعمل كعلاج منزلي لحب الشباب ، و يحمي البشرة من الإلتهابات ، و نضرا لاحتوائه على مضادات الأكسدة فهو يجعل البشرة صحية ومتوهجة و يبطئ عملية الشيخوخة ، كذلك فهو يساعد في علاج الإكزيما عن طريق تناوله و الدهن بزيته .
مقشر الزعتر :
هذا المقشر يعمل على سد المسامات وازاله البقع الداكنة .
المكونات :
- مغلي الزعتر .
- ملعقه كبيره من الارز المطحون .
- ملعقه كبيره من الياغورت الطبيعي .
الطريقة :
نتركه لمدة خمس دقائق ونبدا في عملية التقشير بطريقة دائرية .
ماسك الزعتر لحب الشباب :
المكونات :
- ملعقه نشا .
- ملعقه عسل .
- ملعقه زعتر .
الطريقة :
- نخلط المكونات واتركها لمدة نصف ساعة على البشرة .
- نغسلها بماء فاتر ثم ماء بارد لسد المسام .
- نقوم بترطيب البشرة .
ماسك الزعتر المضاد للشيخوخه :
المكونات :
- موزة واحدة متوسطة النضج .
- 3 ملاعق كبيرة من الزعتر الطازج المفروم .
- 1/4 كوب من الزبادي(الياغورت الطبيعي) .
- 2 ملاعق كبيرة من العسل .
الطريقة :
وزعي المزيج على وجه نظيف ، واتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر .
كانت هذه مجموعة من فوائد الزعتر للشعر و البشرة و قد سبق التطرق إلى ان الزعتر له عدة فوائد صحية في علاج الامراض ، لمعرفة المزيد : عشبة الزعتر وفوائدها السحرية .