تحدثنا في مقال سابق عن الخميرة البلدية و عن فوائدها الصحية التي لا تعد و لا تحصى ، و في هذا المقال سنتطرق إلى فوائد الخميرة البلدية للبشرة و الشعر ، و وصفات تجميلية طبيعية بالخميرة البلدية .
سبق و أشرنا إلى أن ثقافتنا كانت تعتمد على الخميرة البلدية في عجن الخبز ، و أن أجدادنا و جداتنا كانوا ينعمون بالصحة و العافية بفضل النظام الصحي المتبع آنذاك ، و الذي كان يعتمد عليها . و الجدير بالذكر أن النساء كن يتمتعن ببشرة مشدودة صافية و نضرة ، و بالرغم من كبر سنهن كن ينعمن ببشرة شابة و بخدود موردة طبيعيا ، و السر في ذلك هو أن المرأة بعد انتهائها من عجن الخبز كانت تدهن ما تبقى من العجين في يديها على وجهها ، فتتركه بعض الوقت ثم تقوم بغسله ، فكانت تستفيد من منافع الخميرة البلدية داخليا و خارجيا .
فوائد الخميرة البلدية للبشرة و الشعر
فوائد الخميرة البلدية للبشرة و الشعر لا تعد و لا تحصى فهي غنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم بصفة عامة ، و اتباع نظام غذائي صحي تدخل فيه الخميرة البلدية كعنصر أساسي حتما سينعكس على المظهر الخارجي خصوصا البشرة ، فهي من العلاجات الفعالة لمشاكل البشرة المختلفة ، كالتهيج و الاحمرار و الحكة و حروق الشمس و ذلك بفضل غناها بفيتامين A الذي يساعد على التخلص من الحروق البسيطة و الجروح .
و تتجلى فوائد الخميرة البلدية للبشرة و الشعر أيضا ، في تنظيف البشرة و تخليصها من الجلد الميت و شدها ، كما أنها تعالج بعض المشاكل الجلدية كالأكزيما و الصدفية ، أما فوائدها على الشعر فتتجلى في علاج مشاكل الشعر كالضعف و التقصف و التساقط و تساعد على تنعيمه و ترطيبه .
وصفات طبيعية بالخميرة البلدية
يقول الذكتور عماد ميزاب بأن الخميرة البلدية تتوفر على باكتيريا نافعة و عند خلطها بالياغورت الطبيعي تتكاثر هذه الباكتيريا فتفرز الآزوت و هو الذي يتسلل إلى المسام و ينظفها و يعطي نضارة للبشرة ، و هذه مجموعة من الوصفات الرائعة للبشرة و الشعر باستعمال الخميرة البلدية :
الوصفة الأولى : تنظيف البشرة و شدها و توحيد لونها
ملعقة من الخميرة البلدية + ملعقتين من الياغورت الطبيعي + ملعقة صغيرة من اللبن ، تخلط المكونات و توضع على البشرة لمدة عشر دقائق ، ثم تغسل و ترطب البشرة ، يمكن استعمال القناع من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع .
الوصفة الثانية : ترطيب و تبييض و علاج مشكل المسامات الواسعة
ملعقة كبيرة من الخميرة البلدية + ملعقة من الياغورت الطبيعي + ملعقة من بودرة الحليب تخلط المكونات ، وتوضع على البشرة حتى 20 دقيقة ثم تمسح بقطنة مبللة و يغسل الوجه بماء فاتر .
الوصفة الثالثة : شد البشرة و إزالة البقع الداكنة و التبييض
ملعقة من الخميرة البلدية خصوصا المصنوعة من دقيق الشعير + ملعقة من نشا الذرة ، يخلط المكونين و يوضع الخليط على البشرة حتى تجف فنعاود طبقة أخرى ثم طبقة ثالثة ، ثم تغسل بماء فاتر .
الوصفة الرابعة : تسمين الوجه و إبراز الخدود و شد البشرة
ملعقة من الخميرة البلدية + ملعقة من الياغورت الطبيعي + قطرات من زيت الحلبة ، تخلط المكونات وتوضع على البشرة حتى تجف ، ثم تغسل بماء فاتر ثم ماء دافئ ، تكرر الوصفة من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع .
الوصفة الخامسة : تسمين الوجه و نفخ الخدود
ملعقة من الخميرة البلدية + ملعقة من الياغورت الطبيعي + نصف ملعقة من مسحوق الحلبة + ملعقة من نشا الذرة ، تخلط المكونات و تطبق على البشرة مدة 20 دقيقة ، ثم تغسل بالماء الفاتر ثم البارد ، تكرر ثلاث مرات في الأسبوع ويمكن الإستمرار عليها حتى الحصول على الخدود الممتلئة .
جميع هذه الوصفات تطبق على بشرة نظيفة ، و بعد الوصفة ينبغي وضع تونر و مرطب للوجه .
الوصفة الخامسة : لتنعيم الشعر و القضاء على التقصف
كمية من الخميرة البلدية على حسب طول الشعر حوالي 5 أو 6 ملاعق كبيرة تمزج مع القليل من الحليب أو الياغورت الطبيعي ، تطبق على الشعر و يلف بغطاء بلاستيكي ، يترك مدة ساعة ، ثم يغسل الشعر ، يفيد أيضا إضافة زيت الزيتون إلى الوصفة .
اقرا ايضا : أهمية التونر للبشرة و طريقة صنعه منزليا
صفحتنا على الفيس بوك : Motaali9a
