حب الشباب : طرق و وصفات طبيعية فعالة لعلاجه

      يعد حب الشباب أحد الأمراض الجلدية الناتجة عن تسرب غير منتضم لخلايا الجلد الميتة مما يتسبب في تنبيه بصيلات الشعر و الجلد ، لإنتاج فائض من الزهم ، بالإضافة إلى تراكم الجراتيم و غالبًا ما يؤدي إلى ظهور الرؤوس البيضاء أو السوداء و البثور، و عادة ما يظهر على الوجه و الجبهة و الصدر و الجزء العلوي من الظهر و الكتفين ، مما يسبب قلقا عند المراهقين و الشباب .

و في هذا الموضوع نقدم بعض الحلول الفعالة للتخلص من حب الشباب موضعيا و داخليا من خلال عدة نصائح و وصفات  فعالة تنهي المشكل :

وصفات طبيعية لعلاج حب الشباب

وصفات طبيعية لعلاج حب الشباب

 الوصفة الأولى

المكونات
  •  معلقة كبيرة حبوب الرمان
  • معلقة صغيرة طين أبيض
  • معلقة صغيرة طين أخضر
  • معلقة كبيرة دقيق الذرة
  • ثلات ملاعق لبن دافئ
الطريقة

تخلط المكونات و توضع على أماكن حب الشباب لمدة 45 دقيقة ثلاث مرات اسبوعيا

 الوصفة الثانية

المكونات
  • الخل
  • الثوم
الطريقة

نمزج المكونين في زجاجة و تترك على الاقل مدة أربعة أيام و تستعمل فوق الحبة مباشرة

 الوصفة الثالثة 

المكونات
  • أربعة ملاعق عسل نحل
  • ملعقة جليسيرين نباتي
  • ملعقة عصير ليمون
الطريقة

تمزج المكونات و توضع على البشرة بلطف لمدة ساعة و يغسل الوجه بالماء الفاتر

 الوصفة الرابعة 

المكونات 
  • زيت شجرة النيم
الطريقة

تستخدم زيت شجرة الّنيم لعلاج حب الشباب من خلال وضع قطرة و احدة منه على كل حبّة ، ثم توزيع الزيت جيداً باستخدام قطنة . يجب التنبيه إلى عدم استخدام زيت الّنيم غير الُمخّفف ، لكي لا يحرق البشرة و يجعل حب الشباب أسوأ ، و يستخدم من يومين إلى ثلاثة أيام في الأسبوع .

 نصائح فعالة جدا يجب اتباعها للتخلص  من مشكل حب الشباب نهائيا

  • النوم لمدة كافية 8 ساعات .
  • التقليل من السكريات و منتجات الألبان .
  • تنظيف البشرة بوتيرة معتدلة و بالغسول المناسب أو بماء الورد .
  • تجنب وضع منتجات تحتوي على الكحول على البشرة .
  • الاكثار من شرب الماء .
  • تناول كمية وفيرة من الخضروات .
  • تناول الأطعمة الغنية بفيتامين A , فيتامين C، فيتامين E و الزنك و أيضا فيتامين D الذي ينتجه الجسم نتيجة التعرض  للشمس .
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم .

قد يعجبك أيضا : الاستخدامات السحرية لماء الأرز للبشرة و الشعر

قد يعجبك أيضا : احذري ! خلط الزيوت مع بعضها في وصفاتك

Leave a Comment