إليك 7 من أخطاء العناية بالبشرة التي قد تضر بشرتك

قد تقعين في أخطاء العناية بالبشرة دون أن تلاحظي ذلك ، لقد حان الوقت لتتوقفي عن ذلك ، تعرفي عليها و حاولي تصحيحها ، و حافظي على بشرتك من الذبول .

من أهم مقومات الجمال ، الحصول على بشرة جميلة و شابة ، و هذا ما تسعى إليه كل امرأة عن طريق العناية بها ، و بنضارتها و حيويتها ، لكنها و أثناء القيام بذلك قد تسقط في بعض أخطاء العناية بالبشرة ، التي تأتي بنتائج عكسية تدمر البشرة و تضرها ، إذن ما هي هذه الأخطاء ؟ هيا لنكتشفها معا .

1- استخدام نفس روتين العناية بالبشرة

بعض النساء في سن الاربعين تواظبن على استعمال نفس روتين العناية الذي كن يستعملنه في العشرينات ، وهذا خطأ ، لأن البشرة عندما تكون فتية ، تكون أكثر دهنية ، بينما تصبح رقيقة و جافة كلما تقدمنا في السن ، لهذا فالمقشرات التي استعملت في الشباب ، حتما ستؤدي بشرتك و أنت في سن أكبر ، كذلك يجب الابتعاد عن المواد القابضة ، لأنها تسبب الجفاف المفرط .

2 – التقشير المفرط

التقشير مفيد جدا للبشرة ، و يجب أن يدخل في روتين العناية بها ، لأنه يزيل خلايا الجلد الميتة التي تتراكم مع مرور الوقت ، فتتجدد خلايا جديدة لتصبح البشرة نظيفة و ناعمة ، لكن الإفراط في التقشير يؤدي إلى تدمير البشرة ، و تقليل قدرتها على محاربة البثور ، و يعرضها لخطر التلف الناتج عن أشعة الشمس ، و بالتالي ظهور تجاعيد مبكرة . إذن فالتقشير مفيد للبشرة العادية إلى الجافة اذا لم يتجاوز مرة واحدة في الأسبوع ، و مرتين إلى ثلاث مرات بالنسبة للبشرة الدهنية .

كذلك من أخطاء العناية بالبشرة التي لها علاقة بالتقشير هي استخدام القوة المفرطة ، استخدام حركات فرك قاسية على سطح بشرتك يؤدي إلى ضرر أكثر مما ينفع ، يمكن أن يجعل بشرتك أكثر عرضة لظهور حب الشباب بسبب الاحتكاك و بعض الأوساخ الموجودة على بشرتك .

3 – استخدام منتجات لا تلائم بشرتك

لكل بشرة نظام عناية و منتجات خاصة تناسبها ، فلا يوجد منتج واحد يصلح لجميع أنواع البشرة ، لذلك يجب أن نكون حذرين عند استعمال هذه المنتجات ، حيث يجب أن نعرف مسبقا نوع بشرتنا حتى نحسن اختيار المنتج المناسب ، و نتجنب عيوب البشرة و التجاعيد التي قد تظهر مع مرور الوقت .

4 – عدم استعمال الواقي الشمسي أو التهاون في استعماله

إن من أكثر أخطاء العناية بالبشرة و السبب الأكثر شيوعا ، و بنسبة قد تصل إلى %90 ، في الشيخوخة المبكرة للجلد ، هو التعرض لأشعة الشمس و الأشعة فوق البنفسجية ، فهذه الاخيرة قد نتعرض لها حتى و نحن في السيارة أو المكتب ، أو بالقرب من نافذة ، و حتى عندما يكون الجو غائمًا أو ممطرًا أو يتساقط الثلج ، فالتعرض لأشعة الشمس يتسبب في ظهور البقع الشمسية و تلف الجلد ، لذلك من الضروري استعمال الواقي الشمسي على طول أيام السنة لمنع التجاعيد و تأخيرها .

5 – عدم الترطيب مباشرة بعد التنظيف

يجب استعمال تونر و مرطب خالي من الكحول مباشرة بعد التنظيف ، أي في الدقيقة الأولى ، و هو ما يعرف بقاعدة الستين ثانية ، لأن التأخر في الترطيب يعرض البشرة للجفاف ، حيث يمتص الهواء الرطوبة من المسام ، فتزيد فرص الشيخوخة المبكرة .

6 – عدم غسل الوجه قبل النوم

الرغبة الملحة في النوم أو التعب ، قد يجعلنا نتغاضى عن غسل الوجه ، لكنها ليست فكرة جيدة خصوصا إذا كان الوجه به مكياج ، لأنه أيضا من أكثر أخطاء العناية بالبشرة و من أكثر الأسباب التي تضر بشرتك . كذلك لا ينصح باستعمال مناديل إزالة المكياج كبديل لغسول الوجه إلا عند الضرورة .

7 – لمس الوجه باستمرار

قد تكون عادة لمس الوجه سببا في انتقال البكتيريا الموجودة في اليدين إلى البشرة فتؤديها ، وقد يكون من الصعب مقاومة إغراء الضغط على البثور و الرؤوس السوداء ، فتكون النتيجة هي تفاقم مشكل حب الشباب و ظهور البقع و الندوب ، إذا كانت هذه عادة ، فحاول كسرها عن طريق إبقاء يديك مشغولة بشيء آخر .

إقرأ أيضا : الاستخدامات السحرية لماء الأرز للبشرة و الشعر

إقرأ أيضا : 5 وصفات تجميلية مغربية رهيبة